Muscle Diary
SHUNの筋肉日記
SHUNが鍛えた身体を、日々磨き続ける記録。 トレーニングや身体づくりへのこだわりをお届けします。
僕らが傷つけていいのは「筋繊維」だけ part5
おはようございます🌞 今日もしばいてきました！
僕らが傷付けていいのは「筋繊維」だけ part4
お疲れ様です💪 包容力のある大胸筋を目指してます
僕らが傷付けていいのは「筋繊維」だけ part3
お疲れ様です！SHUNです！ 今日は、胸トレ GROWアンケート結果で胸筋好きが多かったので 胸中心でトレーニング🏋️していこうかなと思いました！ 今日もおつトレ様です🏋️
僕らが傷付けていいのは「筋繊維」だけ part2
たまにはこんな雰囲気もありかな😌 会ったら写真よりもっとドキドキさせる自信あるよ。 気になったらぜひ会いに来てね✨ ゆっくり楽しい時間を過ごそう😊
僕らが傷付けていいのは「筋繊維」だけ part1
本日は腕トレ💪 安心してお姫様抱っこできる腕だと自負しております！ …とはいえ、一番大事なのは力任せじゃなく、相手に安心して身を預けてもらえること。 そんな余裕も一緒に鍛えて...
筋肉日記、始めます
筋肉日記、はじめます。 派手な変化よりも、地道な積み重ねを大切に。 自分と向き合う時間は決して楽ではないけれど、その過程も含めて楽しんでいます。 理想の身体に近づくために、今日も一...
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