Muscle Diary

MINATOの筋肉日記

MINATOが鍛えた身体を、日々磨き続ける記録。トレーニングや身体づくりへのこだわりをお届けします。

MINATO の筋肉日記

MINATO2026.08.26

不意の一枚

腕の血管は好き？💪

MINATO の筋肉日記

MINATO2026.08.24

よひとさん考案！マッスルサーキット(腕編)

よひとさん画角！Ｘのパンプはこの時から数分後の出来事なのだ！本当に置かれている周りの環境ってすごい大事ここから筋肉GROWしていきます！💪

MINATO の筋肉日記

MINATO2026.08.22

事務所来て3分後に...

昨日から事務所にいて、朝ひろさんが出勤！出勤して3分後にはもうこの姿になっていました笑 GROWしてるぅー！💪

MINATO の筋肉日記

MINATO2026.08.22

待機中！

待機中深夜に一人で事務所トレ！💪 この環境すごすぎるよ！待機中でもやること盛りだくさんなのだ！予約お待ちしています！

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