Muscle Diary
TAIGAの筋肉日記
TAIGAが鍛えた身体を、日々磨き続ける記録。 トレーニングや身体づくりへのこだわりをお届けします。
マッスル跪き挨拶💪
GROW特有のマッスル跪き挨拶！ 触りたくなるような筋肉でご挨拶させて頂きます✨ 聞いてみたかったことがあって、この後は服を脱いだままでいて欲しいですか？ 明るいままで見られる時間はこ...
腕マフラー
ツイキャスで不評だった腕マフラーやってみました このぐらいの腕のかかりぐあいなら現実的かな？ 筋肉できっと普通のマフラーよりもあったかいはず！
ニコきゅんとのツーショット
筋肉量が結構あるのに体脂肪率も低めの彫刻ボディ
鯉のぼり
今のところ自分の体をちょうど良いと思っているので、どこかを大きく成長させたいという気持ちはありません ただ何かフィジカルでの成長を目指したいなと思っています そこで鯉のぼり！ 今は...
何が好きー？？
今GROWで筋肉のアンケートとっています！ 結局どこの筋肉が好きですか？ アンケート 私は筋トレ歴10年で、5年前ぐらいにボリューム最盛期を迎えていましたが、空腹の時間の重要性、日中の集...
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